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67, route Nationale
59241 Masnières

06 61 52 43 85

Sophrologue Villers-Outréaux

Vous souhaitez faire appel à un praticien en sophrologie à Villers-Outréaux ou ses environs ? 

 

Julien Gosselet vous accueille dans son cabinet de sophrologie installé au 67, route Nationale à Masnières. Gosselet Julien peut également intervenir pour des séances de sophrologie à domicile.

 

Découvrez les champs de compétences de votre sophrologue

 

 

Séance de Sophrologie à Villers-Outréaux

 

Que vous désiriez faire un travail de développement personnel, gérer votre stress, ou que vous ayez un problème plus personnel à traiter, votre sophrologue vous aide à comprendre et surmonter vos problèmes du quotidien : 

 

  • Perte ou prise de poids
  • Confiance et estime de soi
  • Préparation aux concours, examens
  • Gestion des émotions et leurs expressions
  • Chocs émotionnel (deuil, séparation, abus, accident etc)
  • Dépression, Burnout et bore out, pessimisme
  • Dépendance affective
  • Jalousie excessive
  • Difficultés à rencontrer ou se stabiliser avec son partenaire

 

Sophrologie & Addictions Villers-Outréaux

 

Vous souhaitez arrêter de fumer ? Vous êtes dépendant à l'alcool aux drogues ou tout autre vice ?

 

  • Tabac

  • Alcool

  • Drogues

  • Jeux d'argent

  • Sexe

  • Nourriture

 

Sophrologie troubles du sommeil Villers-Outréaux

 

Sommeil non réparateur ? Vous éprouvez des difficultés à vous endormir ? Vous dormez mal ? Vous n'arrivez pas à vous endormir ? Votre sophrologue vous aide sur l'ensemble des pathologies suivantes :

 

  • Insomnies

  • Hypersomnie (somnolence perpétuelle)

  • Cauchemars

  • Fatigue chronique

  • Somnambulisme

  • Enurésie

  • Narcolepsie

  • Paralysie du sommeil

  • Terreurs nocturnes

 

Sophrologie gestion du stress à Villers-Outréaux

 

L'hypnothérapie vous aide à combattre les pathologies suivantes liées au stress :

 

  • Difficultés de concentration

  • Insomnies

  • Attaques de panique

  • Angoisses et Anxiété

  • Burn out

  • Phobies

 

Sophrologie & troubles phobiques Villers-Outréaux

 

  • Agoraphobie

  • Phobies sociales (image de soi, prise de parole en public, timidité)

  •  Phobies spécifiques (animaux, avion, piqûres...)

  • Phobies médicales (dentistes, chirurgies...)

PRENDRE RENDEZ-VOUS

 

 

La sophrologie est une science qui comprend plusieurs méthode, telle que l’hypnose, le yoga , et le zen . Elle vise a prendre conscience de son corps dans différents états de relâchements, afin de lâcher prise et d’arriver à un niveau entre veille et sommeil (niveau sophroliminal) un niveau ou le cerveau enregistre quarante fois pour une toutes les émotions positives de notre corps.

 

C’est une méthode d’entrainement quotidienne a caractère contemplatif et méditatif sur le vécus de son corps pour dévoiler notre conscience qui est notre force d’intégration de toutes nos structures vitales sur l’existence de l’être qui intègre le corps dans un premier temps puis l’esprit. Le but et d’arriver à une conscience sophronique sans stress.

 

Nos trois états de consciences :

  • La conscience pathologique : C’est une conscience dite malade ou le stress envahit notre quotidien et notre vision du monde et altéré.

  • La conscience ordinaire : C’est une conscience dite normale conforme à la moyenne ou l’être humain subit son environnement.

  • La conscience sophronique : C’est une conscience imaginé par Caycedo pour acquérir une conscience nouvelle sans stress et ouverte sur le monde.

 

Témoignages
  • avis avis avis avis avis

    Très professionnel et a l'écoute... Objectif atteint en deux séances merci pour tout
    Patricia
  • avis avis avis avis avis

    Je suis soulagée très angoissée apres un décès j ai repris confiance je commence a me redresser merci mille fois
    Blottiere maryline
67, route Nationale
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